Questões da pele
Quando um calo dói ou inflama
Um calo simples não dói. Dor, vermelhidão, calor ou uma mancha escura por baixo indicam outra coisa, e parte disso precisa de atenção na mesma semana.
- Indolor e largoCalo comum, alivie a pressão
- Doloroso ou quenteInfeção, úlcera ou verruga por baixo
- A diabetes muda tudoSem pensos com ácido, mande ver
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Resposta rápida
Em resumo
Trate a dor como um sinal. Os calos comuns são almofadas indolores de pele espessada que se formam onde a pressão se repete, e respondem a retirar essa pressão a par de ureia ou ácido salicílico. Dor, vermelhidão, calor, pus ou uma zona escura sob a pele espessada significam que já não é um calo comum: uma úlcera por baixo, uma infeção, uma verruga ou um corpo estranho apresentam-se assim. Quem tem diabetes, lesão dos nervos ou má circulação deve evitar os pensos medicamentosos e ser observado. Nunca corte por sua conta.
Visão geral
Três pontos que vale a pena lembrar
Seção 01
Para que serve um calo comum
A pele espessa onde a pressão ou o atrito se repetem. Isso é protetor, e na planta do pé, no calcanhar, numa palma ou num cotovelo é o corpo a funcionar corretamente. A almofada é larga, espessada de forma uniforme, da mesma cor da pele à volta, e não dói ao pressionar.[1][2]
Um calo em ponto é o mesmo processo concentrado numa área pequena, normalmente com um centro mais duro, e pode ser sensível sob pressão direta porque esse centro empurra para dentro. Que um calo em ponto seja sensível é esperado. Dor verdadeira num calo largo não é.[1][2]
Seção 02
O que significam dor, vermelhidão ou mancha escura
Vermelhidão que se estende para além da zona espessada, calor, inchaço, pus ou mau cheiro apontam para infeção e precisam de cuidados médicos na mesma semana. A pele aberta sob um calo pode estar infetada sem parecer dramática por fora, sobretudo se a sensibilidade estiver reduzida.[1][4]
Uma zona vermelho-escura, castanha ou preta visível através da pele espessada costuma ser sangue acumulado por baixo. Em alguém com diabetes ou sensibilidade reduzida, as orientações de dermatologia e podologia tratam isso como uma úlcera inicial até prova em contrário, e é motivo para ser observado em vez de limar em casa.[4][1]
Seção 03
Quando nunca foi um calo
Uma verruga plantar é muitas vezes confundida com um calo. A pista é que dói ao apertar pelos lados em vez de ao pressionar a direito, pode mostrar pontinhos escuros, e as linhas da pele contornam-na em vez de a atravessarem. É uma infeção viral e precisa de outro tratamento.[6][1]
Uma lasca, um fragmento de vidro ou uma pedrinha cravada na planta constrói pele espessada por cima e dói num ponto exato. O mesmo acontece com uma fratura de esforço ou um problema nervoso, e nenhum melhora com algo aplicado à superfície. Dor num ponto preciso que não muda com sapatos diferentes merece exame.[1][4]
Seção 04
O que é seguro fazer em casa
Retire primeiro a pressão, porque sem isso nada mais se aguenta: sapatos mais largos ou mais fundos, uma palmilha adequada, almofadamento à volta do ponto em vez de por cima, e luvas ou proteção para mãos e cotovelos. Amolecer a pele sem mudar a pressão significa que o calo volta em semanas.[2][1]
Ponha de molho e depois use um creme de ureia a 20 ou 40 por cento diariamente, ou um produto com ácido salicílico apenas sobre a zona espessada. Esfregue suavemente com uma pedra-pomes após o banho. Não corte, não rape nem raspe com lâmina: a ferida por baixo é pior do que o calo e pode infetar.[5][3]
Seção 05
Quem não deve tratar isto em casa
A diabetes, uma neuropatia periférica, uma doença arterial ou qualquer condição que reduza a sensibilidade ou o fluxo de sangue nos pés muda o cálculo por completo. Os pensos para calos e os produtos com ácido podem queimar pele que não o sente, e as informações do produto trazem esse aviso exatamente por isso.[3][2]
Nessa situação o passo certo é um podologista ou o seu médico habitual, que pode desbastar o calo em segurança, procurar o que está por baixo e resolver a questão da pressão. As avaliações periódicas dos pés apanham estes casos antes de abrirem, que é todo o sentido de o fazer assim.[4][1]
Seu próximo passo
Transformar isto num plano prático
Escolha o guia que melhor corresponde ao que você vê. Cada um começa pelo que experimentar, quanto tempo esperar e quando procurar ajuda.
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