Cantidad aplicada
1.00mg/cm²
50 % de la cantidad probada
Herramienta gratuita · sin registro
¿Cuánto protector solar alcanza la dosis con la que se prueba la etiqueta?
Elige dónde te lo aplicas y cuánto usas. Compara tu cantidad con la dosis usada para probar el SPF.
Perfil de aplicación
Ajusta tu dosis
Dosis del ensayo del SPF2.00 mg/cm²
¿Con cuánta generosidad te lo aplicas?una capa diaria generosa
Qué significa esta cantidad
1.00 mg/cm². El ensayo del SPF usa 2 mg/cm².
Comprobación de dosis
Tu cantidad aplicada
Ensayo del SPF
2.00mg/cm²
Cantidad de laboratorio, no una garantía real
Por debajo de la cantidad probada. La protección puede ser menor que la de la etiqueta, pero esta herramienta no puede estimar tu SPF personal.
Cantidad aplicada comparada con el ensayo de la etiquetaMás cerca de la dosis probada
Aplicada50%
Probada100%
Tu plan de dosis
Cobertura seleccionada
Cambia de vista para el pecho o la espalda. Las zonas compartidas siguen seleccionadas.
- Cara y cuello1.5 g
1.5 gcada vez que te lo aplicas
3.0 gpara alcanzar la dosis probada (≈0.6 cucharaditas)
33aplicaciones en un bote de 50 mL
16días con 2 capas al día
Fuentes y límitesDe dónde sale la respuesta y qué no puede demostrar
Por qué importa la cantidad probada
El factor de protección solar no se mide en una persona en su día a día. Se mide en laboratorio con el protector extendido a 2 mg por centímetro cuadrado de piel: una capa gruesa, visible y medida a propósito.
Aplicar menos de esa cantidad probada puede reducir la protección de forma notable. La caída exacta no se puede predecir solo con la etiqueta, porque influyen la fórmula, el reparto, los huecos sin cubrir, el roce, el sudor y el agua. Esta herramienta conserva la parte útil de la comparación —cuánto aplicas frente a la cantidad de prueba— sin asignar un SPF personalizado.
De dónde salen las cifras
- La dosis de prueba (2 mg/cm²): la densidad de aplicación con la que se mide el SPF según la norma ISO 24444 y la monografía de protectores solares de la FDA.
- Por qué importa aplicar de menos: Faurschou A, Wulf HC, “The relation between sun protection factor and amount of sunscreen applied in vivo”, Br J Dermatol 2007;156(4):716–719. Este pequeño experimento respalda la advertencia cualitativa de que aplicar menos puede reducir mucho la protección; Skinlogie no generaliza su curva a una predicción personal de SPF. PubMed
- La superficie de cada zona: la regla de la cucharadita (Schneider J, J Am Acad Dermatol 2002): 3 mL para cara y cuello, 3 mL por brazo, 6 mL por pierna, 6 mL para la parte delantera del torso y 6 mL para la espalda, lo que da 33 g para todo el cuerpo de un adulto a la dosis de prueba.
Qué no puede decirte
La relación dosis–SPF publicada se midió con un solo protector de SPF etiquetado bajo en un grupo pequeño de voluntarios. No puede validar un SPF efectivo exacto ni una transmisión de UV para tu envase. Las cantidades siguen siendo aproximadas porque la superficie corporal y la densidad del producto varían. La protección real depende además de lo uniforme que quede la capa, del sudor, del agua, de las toallas y del tiempo al aire libre.
Nada de esto decide si necesitas protector solar ni cuál comprar. Para eso, empieza por la guía sobre daño solar.