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Sonnenschutz

Wie man eine UVA-Angabe liest

Pluszeichen, das eingekreiste UVA-Zeichen und Sternebewertungen messen Verschiedenes auf verschiedenen Skalen. Das verspricht jedes davon.

Von Patrick und Michelle8 Min. Lesezeit
Der Artikel in einem BildDer Faktor sagt nichts über UVA
  • PluszeichenWie viel UVA das Produkt aushält
  • Das eingekreiste ZeichenUVA mindestens ein Drittel des angegebenen Faktors
  • SternebewertungEin Verhältnis: viele Sterne bei wenig Faktor bleibt wenig
Drei Kennzeichnungssysteme, drei verschiedene Messungen, keine saubere Umrechnung dazwischen.
Auf dieser SeiteWarum UVA eine eigene Zahl braucht4

Kurzantwort

Das Wichtigste

Der Lichtschutzfaktor beschreibt nur den Schutz vor den Wellenlängen, die verbrennen. UVA reicht tiefer, treibt Alterung und Pigmentierung an und warnt Sie nicht, weil es die Haut nicht rötet. Drei Kennzeichnungssysteme beschreiben es, und keines lässt sich sauber in ein anderes umrechnen: Die in Japan und Korea genutzten Pluszeichen stufen ein, wie viel UVA-Belastung das Produkt aushält, das in Europa genutzte eingekreiste UVA-Zeichen bescheinigt, dass der UVA-Schutz mindestens ein Drittel des angegebenen Faktors erreicht, und Sternebewertungen beschreiben das Verhältnis zwischen UVA und UVB statt der absoluten Menge. Die praktische Regel: Wenn Pigmentierung oder Alterung Ihr Grund für Sonnenschutz ist, suchen Sie das eingekreiste Zeichen oder eine hohe Pluszeichen-Angabe statt einer größeren Zahl.

Auf einen Blick

Drei Dinge, die Sie sich merken sollten

  1. Der Lichtschutzfaktor beschreibt nur die Wellenlängen, die verbrennen. Ein hoher Faktor sagt für sich genommen nichts Verlässliches über den UVA-Schutz.[1][3]
  2. Das in Europa genutzte eingekreiste UVA-Zeichen bescheinigt, dass der UVA-Schutz mindestens ein Drittel des angegebenen Faktors erreicht, es wächst also mit der Zahl daneben.[1]
  3. Sternebewertungen beschreiben das Verhältnis zwischen UVA- und UVB-Schutz, nicht die absolute Menge; eine hohe Bewertung bei niedrigem Faktor lässt Sie schwach geschützt.[1][5]

Abschnitt 01

Warum UVA eine eigene Zahl braucht

Das ultraviolette Licht, das die Haut erreicht, teilt sich in zwei brauchbare Gruppen. Die kürzeren Wellenlängen verbrennen, und der Lichtschutzfaktor misst den Schutz davor. Die längeren dringen tiefer ein, tragen zu Alterung und Pigmentierung bei und gehen durch Fensterglas.[3][1]

Weil sie die Haut nicht röten, bekommen Sie keine Rückmeldung. Jemand kann jahrelang täglich am Fenster sitzen, nie verbrennen und dennoch Schäden anhäufen. Genau dafür gibt es eine eigene Kennzeichnung.[3]

Eine Rezeptur kann einen hohen Faktor mit Filtern erreichen, die UVA kaum berühren. Ohne eigene Anforderung besteht der Anreiz, der Zahl hinterherzulaufen, nach der die Leute kaufen.[1]

Abschnitt 02

Die drei Systeme, die Ihnen begegnen

Jedes ist in einem anderen Markt entstanden und misst eine andere Größe. Sie erscheinen nebeneinander auf online verkauften Produkten, und dort beginnt die Verwirrung.[2][1]

Was Ihnen jedes UVA-Zeichen tatsächlich sagt
ZeichenWas es misstWas Sie daraus mitnehmen
Pluszeichen nach PAWie viel UVA-Belastung das Produkt aushält, bevor die Haut nachdunkeltMehr Pluszeichen bedeutet mehr UVA-Schutz; in Japan und Korea weit verbreitet[2]
Eingekreistes UVA-ZeichenDass der UVA-Schutz mindestens ein Drittel des angegebenen Faktors erreichtEs wächst mit dem Faktor daneben und ist damit das nützlichste Zeichen neben einer Zahl[1]
SternebewertungDas Verhältnis zwischen UVA- und UVB-SchutzEin Verhältnis, keine Menge; fünf Sterne bei niedrigem Faktor bleiben schwacher Schutz[1][5]
BreitbandDass der Schutz über einen Schwellenbereich von Wellenlängen reichtEine Untergrenze, und eine niedrige; sie wächst nicht mit dem Faktor[1][3]

Abschnitt 03

Ein Etikett in der Praxis lesen

Beginnen Sie beim Lichtschutzfaktor, denn alle UVA-Systeme außer der Sternebewertung hängen daran. Suchen Sie dann ein UVA-Zeichen, das mitwächst: das eingekreiste Zeichen oder eine hohe Pluszeichen-Angabe.[1][2]

Ist die einzige UVA-Angabe das Wort „Breitband“, wissen Sie, dass das Produkt einen Schwellenwert bestanden hat, und sonst nichts darüber, wie gut es bei den längeren Wellenlängen abschneidet.[1][3]

  • Bei Pigmentflecken oder Melasma: Setzen Sie das UVA-Zeichen vor eine höhere Zahl.[1]
  • Überwiegend drinnen am Fenster: UVA ist die Wellenlänge, die Sie erreicht, derselbe Rat gilt.[3]
  • Lange Tage draußen: Sie brauchen beides und müssen nachcremen, was kein Etikett für Sie übernimmt.[3]

Abschnitt 04

Die Grenzen jedes Zeichens

Diese Zeichen sind Bescheinigungen aus derselben Prüfkette, die die Rückrufe infrage gestellt haben. Laborarbeiten fanden Produkte, die eine Kennzeichnungsregel erfüllten und dabei weniger UVA-Schutz boten, als ein Käufer vernünftigerweise annehmen würde.[1][5]

Ein Zeichen ist damit eine Untergrenze und kein Versprechen. Es ist trotzdem besser als nichts, und ein Produkt mit einem mitwachsenden UVA-Zeichen zu wählen verbessert Ihre Chancen mehr, als allein nach dem Faktor zu gehen.[1][4]

Ihr nächster Schritt

Daraus einen konkreten Plan machen

Wählen Sie den Leitfaden, der am besten zu dem passt, was Sie sehen. Jeder beginnt mit dem, was Sie ausprobieren können, wie lange Sie warten sollten und wann Sie Hilfe holen.

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