Estrias depois de emagrecer, e não de engordar

Seção 01

Quando se formaram mesmo

Uma estria é um rasgão na camada média da pele, onde a estrutura de colagénio cedeu mais depressa do que conseguia ser reconstruída. Isso acontece quando a pele é esticada depressa, ou seja, durante o aumento de peso, a gravidez ou um surto de crescimento.[1][2]

Portanto as marcas que aparecem ao emagrecer já lá estavam. Enquanto a pele estava cheia e esticada, ficavam achatadas e difíceis de ver. À medida que o volume por baixo desce e a pele relaxa, tornam-se óbvias. Parece lesão nova e é em geral lesão antiga a tornar-se visível.[1][3]

Vale a pena saber porque muda o que se pode esperar. O momento em que o tratamento funciona melhor é quando a marca é nova e ainda está vermelha, e esse momento já passou muitas vezes quando se olha para ela.[2]

Seção 02

O que a cor lhe diz

As marcas vermelhas, rosadas ou roxas são recentes. Ainda existe irrigação ativa e o tecido continua a remodelar-se, e por isso um tratamento dirigido a essa fase tem mais com que trabalhar.[2]

As marcas brancas prateadas ou pálidas são maduras. A remodelação terminou e o que resta é tecido cicatricial assente, mais fino do que a pele à volta e com menos pigmento. Todos os tratamentos disponíveis funcionam pior a partir daqui, e nenhuma clínica honesta lhe dirá o contrário.[2][1]

Em tons de pele mais escuros uma marca madura pode ficar mais clara do que a pele à volta e assim permanecer, o que é uma diferença de pigmento e não de textura e precisa de outra conversa.[2]

Seção 03

O que ajuda mesmo

Um retinoide tópico é o mais apoiado para as marcas mais recentes ainda vermelhas, usado ao longo de meses. Não é adequado na gravidez, o que convém dizer com clareza dado o número de pessoas que trata marcas relacionadas com uma gravidez.[2]

Em consultório, o microagulhamento e o laser fracionado são as opções habituais. Ambos funcionam provocando uma reparação controlada para que a marca se remodele mais perto da pele à volta. Ambos precisam de uma série, ambos custam bastante, e ambos produzem melhoria parcial em vez de eliminação.[2][1]

Os óleos e manteigas vendidos especificamente para estrias não mostraram fazer mais do que qualquer hidratante. Tornam a pele mais confortável, o que tem valor, e não chegam à camada onde a marca está.[2][1]

• Marcas vermelhas ou roxas: um retinoide ao longo de meses, fora da gravidez e se a sua pele o tolerar.[2]
• Qualquer cor: microagulhamento ou laser fracionado em série, para melhoria parcial.[2]
• Todas as cores: hidratante para conforto, não para as eliminar.[1]

Seção 04

Se podem ser prevenidas

Durante o emagrecimento a pergunta quase não se aplica, porque o estiramento que as causa não está a acontecer. A pele relaxa, não rasga.[1][3]

As revisões sobre a pele durante um emagrecimento rápido apontam para as mesmas alavancas gerais do resto desta área: proteína suficiente, hidratação adequada e evitar o ritmo mais rápido que quem prescreve permitir. Nada disso foi testado especificamente contra as estrias.[1][4]

Seção 05

O que esperar se as tratar

A melhoria mede-se em quanto menos visível fica uma marca a uma distância normal, não em se desapareceu. As marcas ficam mais planas, mais próximas da cor da pele à volta e menos evidentes com luz rasante. Continuam a poder encontrar-se se as procurar.[2][1]

Esse é um resultado real e para algumas pessoas vale o dinheiro. Não é o que as fotografias de antes e depois na internet costumam sugerir, e a distância entre as duas coisas explica a maior parte da desilusão nesta área.[2][5]