O que é uma unidade de ponta de dedo?

Uma unidade de ponta de dedo é a tira de creme ou pomada que sai de um bico padrão de 5 mm ao longo do dedo indicador de um adulto, da ponta até a primeira dobra. Ela pesa cerca de 0,5 g, e tabelas publicadas dizem quantas unidades cada área do corpo exige.

Quantas unidades de ponta de dedo para o corpo inteiro de um adulto?

Cerca de 40 unidades por aplicação — mais ou menos 20 g. Aplicado duas vezes ao dia, um tratamento de corpo inteiro acaba com um pote de 500 g em menos de duas semanas.

Uma bisnaga de 30 g cobre duas semanas?

Muitas vezes não. Um adulto que trata o rosto e os dois braços duas vezes ao dia por duas semanas precisa de cerca de 147 g — cerca de 5 bisnagas de 30 g.

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De quanto creme você precisa de verdade?

Escolha as áreas do corpo e a duração do tratamento. Veja quantos gramas — e bisnagas — podem ser necessários.

Para quem é

Quantas vezes por dia

1×2×3×

Por quanto tempo

Tamanho da bisnaga gramas

O tratamento inteiro precisa de

≈147 g

Uma bisnaga de 30 g não dá conta — este tratamento precisa de cerca de 5 delas.

Ver o detalhamento das quantidades

10.5unidades de ponta de dedo por vez

5.3 gpor aplicação

10.5 gpor dia

5bisnagas para o tratamento

Rosto e pescoço2.5 UPD · 1.3 g
Os dois braços e mãos8 UPD · 4 g

Três fórmulas e formatos de creme com ureia comparados Todas as ferramentas

Fontes e limitesDe onde vem a resposta e o que ela não prova

Como a estimativa funciona

Os dois braços · duas vezes ao dia

30 g duram menos de 4 dias

Planeje o suficiente para o tratamento inteiro antes de começar.

Referência de quantidade publicada

1 UPD ≈ 0,5 g

Rosto + pescoço: 2.5 UPD
Os dois braços: 8 UPD
Corpo inteiro: ≈40 UPD

As áreas escolhidas dão o total de unidades.

Limite importante

Quantidade, não conselho de tratamento

Gramas e embalagens
Qual creme ou qual potência
Se e por quanto tempo tratar

As decisões de tratamento são de quem prescreveu. Ver o registro dos estudos →

Fontes completas e notas de cálculo

Por que uma bisnaga pode acabar

“Aplique uma camada fina” pode soar como pouca coisa. Pelas quantidades publicadas, os dois braços de um adulto exigem 8 unidades por aplicação: 4 g por aplicação, ou 8 g por dia quando usado duas vezes ao dia. Acabar cedo demais é uma razão documentada para abandonar tratamentos tópicos; estimar a quantidade antes é justamente o objetivo desta ferramenta.

Fontes e premissas

A unidade: Long CC, Finlay AY, “The finger-tip unit — a new practical measure”, Clin Exp Dermatol 1991;16(6):444–447. Uma unidade ≈ 0,5 g a partir de um bico de 5 mm.
A tabela de áreas: as tabelas de adultos e pediátricas reproduzidas pelo BNF e pelo DermNet. A tabela de adultos usa 2,5 unidades para rosto e pescoço, 4 para um braço com a mão, 8 para uma perna com o pé e 7 tanto para a frente quanto para as costas do tronco — cerca de 40 unidades para o corpo inteiro de um adulto.
Crianças: são usadas as linhas pediátricas publicadas, e não uma regra de bolso. Um bebê de 3 a 6 meses exige aproximadamente um quinto da quantidade adulta; uma criança de 3 a 5 anos, aproximadamente metade.

Uma unidade medida em mulheres adultas fica mais perto de 0,4 g; 0,5 g é a quantidade padrão em que estas tabelas se baseiam.

O que a estimativa não pode dizer

Isto é aritmética sobre quantidades publicadas. Não decide qual creme usar, sua potência, a duração do tratamento nem se é para tratar. Essas decisões são de quem prescreveu.