Hautprobleme
Kleine weiße Knötchen im Gesicht: Wie werde ich Milien los?
Milien sind winzige Keratinzysten unter der Haut, keine Mitesser; Drücken schadet nur. Die meisten verschwinden in Monaten; ein Retinoid oder Peeling beschleunigt das, hartnäckige entfernt eine Fachperson.
- Ein MiliumKeratin unter intakter Haut eingeschlossen, kein Mitesser
- Wochen bis MonateDie meisten tauchen auf und lösen sich; ein Retinoid beschleunigt es
- HartnäckigeIn Sekunden mit steriler Nadel entfernt
Auf dieser SeiteWas Milien sind4
Kurzantwort
Das Wichtigste
Diese festen weißen, stecknadelkopfgroßen Knötchen um die Augen, an Wangen oder Stirn sind Milien: winzige Zysten aus eingeschlossenem Keratin, dem Eiweiß der äußeren Haut, direkt unter der Oberfläche und ohne Öffnung. Sie sind keine Mitesser, und deshalb lassen sie sich nicht ausdrücken; es gibt nichts herauszupressen, und ein Fingernagel reißt nur die Haut darüber auf. Bei Erwachsenen folgen sie oft schweren Cremes, Sonnenschäden oder heilender Haut nach Verbrennung, Blase oder Eingriff. Die meisten verschwinden von selbst in Wochen bis Monaten. Ein topisches Retinoid oder eine milde Peelingsäure beschleunigt die Erneuerung, damit sie früher an die Oberfläche kommen und abgestoßen werden, und leichtere Produkte um die Augen helfen, neue zu verhindern. Eine Fachperson kann ein hartnäckiges in Sekunden mit einer sterilen Nadel entfernen. Gruppen, die nach Hautschäden auftreten, oder Knötchen, die rot sind, jucken oder wachsen, brauchen einen richtigen Blick.
Auf einen Blick
Drei Dinge, die Sie sich merken sollten
Abschnitt 01
Was Milien sind
Ein Milium ist eine winzige Zyste, meist 1 bis 2 Millimeter, gefüllt mit Keratin und direkt unter der äußeren Haut gelegen. Sie sind weiß oder gelblich, fest und kuppelförmig und häufen sich um die Augen, an Wangen, Nase und Stirn. Fast die Hälfte der Neugeborenen hat sie, und sie verschwinden in Wochen; bei Erwachsenen sind sie ebenso harmlos, aber langsamer beim Verschwinden.[1][2]
Ein klinischer Review teilt sie in primäre Milien, die von selbst auf normaler Haut erscheinen, und sekundäre Milien, die entstehen, wo die Haut geschädigt oder abgedeckt wurde: nach Verbrennung, Blasenbildung, Dermabrasion, einer Kur mit starker Kortisoncreme, Sonnenschäden oder unter schweren, fettigen Produkten. Die Milien unter den Augen, die auf eine reichhaltige Augencreme folgen, sind die Alltagsversion der zweiten Art.[4]
Abschnitt 02
Warum sie sich nicht ausdrücken lassen
Ein Mitesser ist eine verstopfte Pore mit Öffnung zur Oberfläche; drückt man ringsum, kann der Pfropf herauskommen. Ein Milium hat keine Öffnung. Das Keratin ist in einer dünnen Kapsel unter intakter Haut eingeschlossen, sodass Drücken gegen einen verschlossenen Sack presst, und ein Fingernagel oder eine Nadel die Haut aufbricht, Infektionen einlädt und einen Fleck hinterlassen kann, während das Milium bleibt, wo es war.[2][3]
Deshalb bewirken auch „Porenstreifen“ und Tonerdemasken nichts gegen sie; es gibt keine Pore zu reinigen. Das Knötchen muss durch die eigene Erneuerung der Haut an die Oberfläche kommen oder von jemandem mit steriler Klinge oder Nadel geöffnet werden.[5]
Abschnitt 03
Was wirklich hilft
Zeit ist die Hauptbehandlung: Die meisten Milien bei Erwachsenen kommen innerhalb weniger Monate an die Oberfläche und werden abgestoßen, wenn sich die Haut erneuert. Ein topisches Retinoid am Abend beschleunigt diese Erneuerung und ist der übliche erste Vorschlag; ein mildes chemisches Peeling wie niedrig dosierte Glykol- oder Milchsäure tut Ähnliches sanfter. Dermatologische Empfehlungen zum Peelen zu Hause lauten, sanft vorzugehen, ein paar Mal pro Woche, und aufzuhören, wenn die Haut rot wird; Schrubben öffnet keine verschlossene Zyste und reizt die dünne Haut um die Augen.[3][5]
Um weitere zu verhindern, tauschen Sie die schwere Creme oder das Öl um die Augen gegen etwas Leichteres, verwenden Sie täglich Sonnenschutz, da Sonnenschäden die äußere Haut verdicken, und entfernen Sie abends das Make-up vollständig. Milien, die ein Produkt verursacht hat, hören meist auf zu erscheinen, sobald es weg ist.[4][2]
Abschnitt 04
Wann Sie jemanden aufsuchen sollten
Sitzt ein Milium seit Monaten oder wollen Sie es früher loswerden, kann eine Fachperson es in Sekunden entfernen: ein winziger Einstich mit steriler Nadel oder Klinge, und die Keratinperle hebt sich heraus, mit geringem Narbenrisiko bei richtiger Ausführung. Das ist der eine Fall, in dem „lassen Sie es professionell machen“ Sicherheit bedeutet und keine Verkaufsmasche, denn die Haut um die Augen ist dünn und markiert leicht.[4][3]
Lassen Sie Knötchen ansehen, die rot sind, jucken, wachsen, bluten oder verkrusten, Gruppen, die nach Verbrennung, Blase oder Ausschlag erschienen sind, und alles, wovon Sie nicht sicher sind, dass es ein Milium ist; andere kleine weiße oder gelbe Knötchen, von vergrößerten Talgdrüsen bis zu manchen Hautkrebsen, können einem ungeübten Auge ähnlich erscheinen.[2][1]
Ihr nächster Schritt
Daraus einen konkreten Plan machen
Wählen Sie den Leitfaden, der am besten zu dem passt, was Sie sehen. Jeder beginnt mit dem, was Sie ausprobieren können, wie lange Sie warten sollten und wann Sie Hilfe holen.