Hautprobleme
Warum heilen meine spröden Lippen nicht?
Meist verletzt sie etwas immer wieder: Lecken, ein Balsam mit Aroma, Menthol oder Parfüm, ein Retinoid oder Sonne. Einfache Salbe und nicht lecken; Lippen, die nach Wochen noch rissig sind, gehören zur Fachperson.
- Die wiederholte VerletzungLecken, Menthol oder Aroma, Sonne, ein Retinoid
- Eine einfache SalbeVaseline, oft, und dick vor dem Schlafen
- Nach Wochen noch schuppigMundwinkel, wunde Stellen oder eine schuppige Unterlippe: ansehen lassen
Auf dieser SeiteWarum Lippen so leicht austrocknen4
Kurzantwort
Das Wichtigste
Lippen haben keine Talgdrüsen und eine sehr dünne Oberfläche, deshalb trocknen sie schneller aus als jede andere Haut und heilen nur, wenn Sie das abstellen, was sie immer wieder verletzt. Die üblichen Verdächtigen sind Lecken, das sie beim Verdunsten des Speichels entfettet; Balsame mit Menthol, Kampfer, Eukalyptus, Aroma oder Parfüm, die kribbeln, reizen und den Kreislauf am Laufen halten; Sonne; Wind; nächtliches Mundatmen; und austrocknende Medikamente, allen voran Retinoide. Dermatologische Empfehlungen lauten, auf eine einfache, parfümfreie Salbe mit Vaseline zu wechseln, sie oft aufzutragen, auch vor dem Schlafen, draußen einen Lippensonnenschutz zu tragen und das Lecken zu lassen. Risse in den Mundwinkeln sind meist ein Hefepilz- oder Bakterienproblem, keine Trockenheit, und Lippen, die wochenlang schuppig, rau oder weiß gefleckt bleiben, besonders die Unterlippe bei jemandem mit viel Sonne, müssen untersucht werden.
Auf einen Blick
Drei Dinge, die Sie sich merken sollten
Abschnitt 01
Warum Lippen so leicht austrocknen
Die Haut der Lippen ist dünner als Gesichtshaut, hat keine Talgdrüsen, die sie überziehen, und kein Pigment, das sie schützt, sodass sie schnell Wasser verliert und leicht verbrennt. Lecken fühlt sich wie Erleichterung an, macht es aber schlimmer: Speichel verdunstet und nimmt Feuchtigkeit mit, und seine Enzyme reizen die Oberfläche, sodass sich die Lippen binnen Minuten trockener anfühlen und Sie wieder lecken. Dermatologische Empfehlungen setzen das Durchbrechen dieser Schleife an die erste Stelle.[1][2]
Kalte trockene Luft, Wind, Sonne, eine Erkältung mit Mundatmung, Dehydrierung und das Anlehnen von Metall oder einem Stift an die Lippen summieren sich. Die meisten spröden Lippen heilen in einer Woche, sobald die Ursache weg ist und eine Barriere darauf bleibt; die, die es nicht tun, werden von etwas erneut verletzt, das Sie noch nicht entdeckt haben.[1]
Abschnitt 02
Der Balsam ist vielleicht das Problem
Viele Lippenbalsame enthalten Dinge, die kribbeln oder gut riechen und dünne Haut reizen: Menthol, Kampfer, Eukalyptus, Pfefferminze, Zimt, Zitrusaromen, Parfüm, Salicylsäure und manche Sonnenschutzfilter. Dermatologische Empfehlungen führen sie als Inhaltsstoffe, die man auf spröden Lippen meiden sollte, und Reviews zu Lippenentzündungen berichten Kontaktallergien auf Aromen und Parfüm als wiederkehrende Ursache von Lippen, die nie zur Ruhe kommen. Wenn Ihre Lippen stündlich nach dem Balsam verlangen, ist der Balsam vielleicht der Grund.[1][3]
Wählen Sie stattdessen eine einfache Salbe auf Basis von Vaseline, Mineralöl, Ceramiden, Sheabutter oder Dimethicon, parfüm- und aromafrei, und tragen Sie sie mehrmals täglich großzügig und vor dem Schlafen dick auf. Draußen ergänzen Sie ein Lippenprodukt mit Sonnenschutz LSF 30 oder höher, da behördliche Hinweise zum Sonnenschutz die Lippen einschließen und die Unterlippe die meiste Sonne abbekommt.[1][5]
Abschnitt 03
Weitere Ursachen zum Prüfen
Retinoide sind die häufigste medikamentöse Ursache: Ein Retinol oder Tretinoin nahe am Mund und vor allem orales Isotretinoin trocknen die Lippen unerbittlich aus, und die Lösung ist eine fettere Salbe und das Fernhalten des Topikums vom Lippenrand, nicht das Absetzen der Behandlung. Manche Blutdruck- und Chemotherapiemedikamente tun dasselbe. Eine Zahnpasta oder ein Mundwasser mit starkem Aroma oder Schaummittel kann Lippen und die Haut darum entzünden.[2][3]
Risse, Rötung und Krusten in den Mundwinkeln sind meist eine Mundwinkelentzündung, bei der sich Speichel in der Falte sammelt und ein Hefepilz oder Bakterium festsetzt; sie braucht eine antimykotische oder antibiotische Creme, keinen Balsam, und ist häufig bei Zahnprothesen, Zahnspangen und bei Menschen, die lecken oder wenig Eisen oder B-Vitamine haben. Ein Herpesbläschen beginnt mit Kribbeln und Bläschen und ist ein Virus mit eigener Behandlung.[3][2]
Abschnitt 04
Wenn es keine Sprödigkeit ist
Eine Unterlippe, die bei jemandem mit vielen Sonnenjahren wochen- oder monatelang trocken, schuppig, rau oder fleckig bleibt, kann eine aktinische Cheilitis sein, die Lippenversion der sonnenbedingten Krebsvorstufen, die dermatologische Empfehlungen beschreiben: anhaltende Schuppung, eine verwischte Grenze zwischen Lippe und Haut und manchmal weiße Flecken oder eine wunde Stelle, die nicht heilt. Sie ist häufig, wird oft jahrelang für Sprödigkeit gehalten und ist behandelbar, sobald sie erkannt wird; sie sollte untersucht statt eingecremt werden.[4][3]
Suchen Sie auch eine Fachperson auf bei geschwollenen, blasigen oder in Fetzen schälenden Lippen, bei einer wunden Stelle, die länger als zwei Wochen bleibt, oder bei Sprödigkeit, die nach einem Monat einfacher Salbe und ohne Lecken anhält. Anhaltende Lippenentzündung hat eine lange Liste von Ursachen, und die richtige findet man meist durch Hinsehen statt durch einen weiteren Balsam.[3][1]
Ihr nächster Schritt
Daraus einen konkreten Plan machen
Wählen Sie den Leitfaden, der am besten zu dem passt, was Sie sehen. Jeder beginnt mit dem, was Sie ausprobieren können, wie lange Sie warten sollten und wann Sie Hilfe holen.