Fragen zur Haut
Soll ich einen Pickel ausdrücken, und was passiert dann?
Meist nein. Ausdrücken drückt Bakterien tiefer, kann einen Pickel vergrößern und ist die häufigste Ursache der Flecken und Dellen, die Monate bleiben. Nur ein Pickel mit weißem Kopf darf sanft geöffnet werden, einmal.
- Ein Pickel ohne KopfIn Ruhe lassen oder behandeln; Drücken treibt ihn tiefer
- Ein ausgedrückter PickelMehr Entzündung, eine Wunde und oft ein bleibender Fleck
- Der FleckWeit schwerer zu behandeln als die Akne
Auf dieser SeiteWas Ausdrücken in der Haut tatsächlich bewirkt4
Kurzantwort
Das Wichtigste
Lassen Sie die meisten Pickel in Ruhe. Das Ausdrücken eines Pickels ohne Kopf drückt den Inhalt tiefer und breiter, und dermatologische Empfehlungen nennen das Kratzen als Hauptursache von Flecken nach Akne und eingesunkenen Narben. Hat ein Pickel einen klaren weißen Kopf, dürfen Sie ihn einmal öffnen: Hände waschen, die Stelle anwärmen, mit sauberen Fingerkuppen sanft um die Ränder drücken und aufhören, sobald es nicht leicht abfließt. Drücken Sie nie eine tiefe, harte oder schmerzhafte Beule aus, und kratzen Sie nie an einer Kruste. Pickel, die wiederkommen oder wehtun, brauchen Benzoylperoxid, ein Retinoid oder eine Fachperson, keine Fingernägel.
Auf einen Blick
Drei Dinge, die Sie sich merken sollten
Abschnitt 01
Was Ausdrücken in der Haut tatsächlich bewirkt
Ein Pickel ist eine verstopfte Pore mit Bakterien und Entzündung darin. Ausdrücken erhöht den Druck in dieser Tasche. Ein Teil des Inhalts kommt oben heraus, ein Teil wird aber seitlich und nach unten in die umgebende Haut gepresst, was die Entzündung ausbreitet und aus einem kleinen Pickel einen größeren, tieferen machen kann, der länger bleibt.[1][3]
Fingernägel brechen außerdem die Oberfläche auf, was Bakterien hereinlässt und eine kleine Wunde auf dem Pickel schafft. Die folgende Kruste verleitet zum Kratzen, und jede Runde davon verzögert die Heilung.[1]
Abschnitt 02
Warum Flecken und Narben vom Kratzen kommen
Dermatologische Empfehlungen zu Aknenarben nennen Kratzen und Ausdrücken als eine führende, vermeidbare Ursache. Der Schaden an der tieferen Haut beim Drücken führt zu eingesunkenen Narben, und die zusätzliche Entzündung hinterlässt die flachen braunen oder roten Flecken, die Monate zum Verblassen brauchen können, besonders auf dunkleren Hauttönen.[2][3]
Diese Flecken sind weit schwerer zu behandeln als die Akne. Retinoide, chemische Peelings, Laser und Needling gibt es alle für Narben, aber keines bringt die Haut zuverlässig in ihren früheren Zustand zurück; die Narbe gar nicht erst entstehen zu lassen ist die einzige Behandlung, die jedes Mal wirkt.[2][4]
Abschnitt 03
Wenn Sie es trotzdem tun: der am wenigsten schädliche Weg
Nur ein Pickel mit klarem weißem oder gelbem Kopf direkt an der Oberfläche kommt infrage. Waschen Sie Hände und Pickel, halten Sie einige Minuten ein warmes, sauberes Tuch darauf, um ihn zu erweichen, und drücken Sie dann mit sauberen Fingerkuppen oder zwei Wattestäbchen sanft um die Ränder, nicht mit Nägeln. Fließt es nicht leicht ab, hören Sie auf; das Erzwingen verursacht den Schaden. Danach in Ruhe lassen und, falls vorhanden, mit einem Hydrokolloidpflaster abdecken.[1]
Drücken Sie nie eine tiefe, harte oder schmerzhafte Beule ohne Kopf, einen Pickel nahe Nase oder Augen oder eine Gruppe von Pickeln aus. Das sind die, die Narben hinterlassen, und eine Fachperson kann sie bei Bedarf sicher öffnen oder unterspritzen.[1][2]
Abschnitt 04
Behandeln Sie die Ursache statt den Pickel
Wenn Sie jede Woche Pickel ausdrücken, lautet die nützliche Frage, warum sie immer wieder kommen. Benzoylperoxid und topische Retinoide haben starke Leitlinienunterstützung, um neue Pickel zu verhindern, und sie wirken auf den Prozess statt auf einen Pickel nach dem anderen. Geben Sie einem davon sechs bis acht Wochen.[4][3]
Schmerzhafte tiefe Beulen, großflächige Akne oder bereits entstehende Flecken und Dellen sind Gründe, jetzt und nicht später eine Fachperson aufzusuchen; je früher narbige Akne behandelt wird, desto weniger gibt es zu reparieren.[3][2]
Ihr nächster Schritt
Daraus einen konkreten Plan machen
Wählen Sie den Leitfaden, der am besten zu dem passt, was Sie sehen. Jeder beginnt mit dem, was Sie ausprobieren können, wie lange Sie warten sollten und wann Sie Hilfe holen.